영양성분백과는 독자가 영양성분과 건강기능식품의 근거, 표시량과 주의사항을 구분할 수 있도록 다음 편집 기준을 적용합니다.
한 글에서 답할 질문을 정합니다
제목에서 약속한 질문에 먼저 답하고 그 판단에 필요한 표와 예시를 제공합니다. 글자 수나 이미지 개수를 채우기 위한 반복 설명은 줄입니다. 다른 글과 질문과 답변이 겹치면 각각의 역할을 나누거나 통합을 검토합니다.
주장에 맞는 근거를 연결합니다
기능성 인정은 해당 원료의 공식 인정사항, 제품 함량은 표시사항, 섭취기준은 대상과 기준 연도가 명시된 원문으로 확인합니다. 기관 홈페이지 링크만으로 세부 수치의 근거를 대신하지 않는 것을 원칙으로 합니다. 기능성 미인정과 임상연구의 부재는 같은 의미로 취급하지 않습니다.
수치와 적용 범위를 함께 확인합니다
- mg·μg·g 등 단위와 1회량·1일량을 구분합니다.
- 권장섭취량, 충분섭취량, 상한섭취량과 제품의 일일섭취량을 구분합니다.
- 영양소별로 음식·강화식품·보충제 중 어디까지 합산하는 기준인지 확인합니다.
- 연령, 임신·수유 여부, 국가와 자료의 기준 연도를 명시합니다.
사례·이미지·비교표
직접 확보한 자료와 가상 예시를 구분합니다. 제품 비교는 같은 기준의 하루 함량과 섭취일수 등으로 맞추고, 확인하지 않은 가격이나 사용 경험을 만들지 않습니다. AI 이미지에 적힌 수치나 문구를 사실의 출처로 사용하지 않습니다.
검토일과 수정 이력
운영자는 본문과 출처, 표의 수치·단위, 내부링크를 점검합니다. 검토일은 실제 확인한 범위와 함께 기록하며 단순한 제목·문장 수정만으로 의료적 사실 전체를 재검증했다고 표시하지 않습니다. 같은 글의 확인일이 여러 개라면 최초 작성일과 내용 검토일을 구분합니다.
광고와 제휴
광고나 협찬이 있는 경우 독자가 알 수 있도록 표시합니다. 광고 게재와 자료의 검증을 구분하며, 확인하지 않은 효과를 광고 문구에 맞추어 단정하지 않습니다.
정보의 한계와 오류 제보
글은 일반 정보이며 개인의 진단·치료·처방을 대신하지 않습니다. 오류는 문의 페이지로 알려주세요. 건강정보의 이용 범위는 건강정보 면책안내에서 확인할 수 있습니다.